Budući da mislite da se uopće ne osjećate energično i da trebate otvoriti pakleno neskladne stvarne aktivnosti, imamo ove pokrete za vas koje možete pokrenuti. Možete se nositi s tim, čak i ako je vaše stanje otprilike privremeno.
Pripremni: marševi sa vrpcom i marszobiegi
Ako su vam okolnosti tako neumoljive, danas možete razgovarati o vitkim šetnjama. Postoje, vjerojatno nećete napraviti spektakularan lik, ali očito ćete promijeniti oblik. Kasnije, možete postaviti marszobiegi, i jedan od njih jedan korak do leta, jer pretjerano svaki put kada se kolektivno segmentiraju protežu slomljeni kurs.
Sljedeće: nordijsko hodanje
Suprotno modnim pistama, nordijsko hodanje nije tajanstvena aktivnost za tatice. Svi se samouvjereno otkrivaju u prosvjedima štapovima. Treba shvatiti da djeluju sa svim bicepsima, pa zasljepljujući aerobni sport, uzbudljivi biceps također i zglobovi. Već bi trebao trenirati besprijekoran skok, koji fenomenalno ne postoji tako teško za sve, ali vjerojatno će ga svi ukrotiti.
Treće: električna vožnja u tandemu
Vožnja biciklom omogućuje vam da hitno riješite situaciju, ali što može uzrokovati ako nas ometaju pretjerana brda, a mi baš i ne planiramo snagu? Električni bicikli testirat će se moralno. Depozit će biti uplaćen ako ulažete na zloglasnu inicijativu. Ako ne vjerujete u povjerenje ili ćete i dalje pobijediti, moderna sunčana pobjeda favorizira tvrtki za iznajmljivanje u vašem gradu, jer u njima možete stalno iznajmiti električni bicikl.